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梅雨入り
20090610211030
20090610211025
 
東北南部、今日梅雨入りが発表されました!
 
 
 
 
 
この時期、いつ外での練習が出来なくなるのか…
 
 
 
 
 
毎日が天気予報とのにらめっこになります(^^;
 
 
 
 
 
どうしても室内練習《ローラー》になると風を切らない感覚と、自転車にかかる摩擦の負荷が物足りなく感じ、サドルのフィット感が悪くなってしまいます!
 
 
 
 
 
そんな時の《パワーマックス》が僕を助けてはくれるのですが…
 
 
 
 
 
やっぱり地べたの練習が一番!
 
 
 
 
 
しかし、明日の天気予報はあいにくの【雨】なので今日はいつもよりも《キツメ》のトレーニングを…
 
 
 
 
 
普段はあまりやらない《タイヤ引き誘導》でかなり追い込み、午後はじっくりと新車《コルナゴEPS》でロードトレーニング!
 
 
 
 
 
ヤバイ(--;)
 
 
 
 
 
足がカンカン(-_-;)
 
 
 
 
 
昨日のウェイトトレーニングの筋肉痛もあってダブルノックアウト(泣)
 
 
 
 
 
でも…
 
 
 
 
 
宮杯の為にー――(^^;
 
 
 
 
 
一日一日が勝負です!!
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