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20090611223306
 
天気予報のとおり今日はあいにくの雨!
 
 
 
 
 
朝から気分的にも《ダラー》って感じで、疲れもかなりピーク(--;)
 
 
 
 
 
それでも宮杯までの練習メニューはきちんとこなしたいと思っているので《腰痛で遅れをとった分も》しっかりと。
 
 
 
 
 
僕は練習場でのメニューは基本的に《固定ローラーでMAX回転練習》なんですが…
 
 
 
 
 
相良さんは最近ウェイトをしていないという事で《ベンチプレス&スクワット》を入念に。
 
 
 
 
 
兎に角、やれるべきは事はきちんと!《意識を持って》
 
 
 
 
 
 
『明日は晴れると良いな~(^^)』
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