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夏バテ対策
20090628233530
 
ここ最近の暑さはハンパなく辛い(--;)
 
 
 
 
 
今日の日中は雲がかっていたから少しはマシだったけど…
 
 
 
 
 
汗の量がハンパないくらい出まくり(-_-;)
 
 
 
 
 
水分はこまめに摂るようにはしているけどどうしても喉が渇いてしまい多量摂取して食欲がなくなっちゃう!
 
 
 
 
 
でもご飯はちゃんと食べないと体力が落ちるし、パフォーマンスも鈍る(--;)
 
 
 
 
 
この前まで美味しかった食事も今は昔(悲)
 
 
 
 
 
これからどんどんそういう日が続いていくと思うと… 
 
 
 
 
 
ブルーな気持ちです(;_;) 
 
 
 
 
 
夏バテには…
 
 
 
 
 
《うなぎ、焼肉、ネバネバ食品、スポーツドリンク》?どうすれば良いの~?
 
 
 
 
 
 
最後はやっぱりビールかな(*^^*) 
 
 
 
 
 
 
写真は《斎藤登志信家》から山形産さくらんぼが届きました~♪
 
 
 
 
 
マジ美味しいし(^-^)
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