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練習練習
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今日も一日、お疲れ様です!

ていうか、今日の練習でかなりグッタリしてます(-_-;)

選手が練習をするのは当たり前の事なんですが、さすがに今日は追い込み過ぎました。

まず午前の練習は車誘導だったのですが、

日中の気温はあまり上がらずおまけに北風が「ピューピュー♪」

その中での練習はかなりきつい!!

運転をしてくれた中島さんがまた自分をいじめるいじめる!!【久しぶりに少し吐いちゃいました(・・;)】

午後は午後でトレーナーの《佐藤さん》が、新しいメニューを考えてきてくれたお陰で

慣れないウェイトトレーニングに後半はノックアウト!!

【約三時間のトレーニングがいつもより長く感じました】

なので練習の帰りにゴールドジムにある《オアシスの酸素カプセル》に入り体力を回復し、

また明日も頑張ろうと心に誓いました(^-^;

写真は一足早い祝勝会用のパンフレットです♪

少し訂正があるかもしれませんがこんな感じに仕上がってます。

3月の5日が今から待ち遠しいです(^-^)