今日もしっかり練習メニューを消化して、残すところフランス合宿もあと一週間となりました(^^)
【日が経てば早いものですね(^^;】
明日の練習が終えれば日曜日は休み♪
【明日の午後もオフを貰えたので、街に買い物に行く予定です♪先生、キヨと！】
先週、日曜日の無念？を晴らしに、明日が楽しみでしょうがありません！
【久しぶりに洋服を買いたいな〜と思いまして♪】
今まで当たり前だった事《日本であったり、休みを決められたり》していたのが、今はフランスで休みも管理されている状態なので凄くこの《自由時間》というのが新鮮でたまりません！
それに週に一度の外食も待っていますし…♪
『よ〜っし!!明日も頑張っちゃって、オフを満喫するぞー(^-^)／』
只今、フランス時間【２３時３０分】です!!
『やばいっ(・・;)もう寝なきゃ。。。おやすみなさい(-.-)Zzz・・・・』
今回の夕食時間は決まって六時半から…
【競輪場に居るときも同じ時間なので良い時間帯だと思います♪】
メニューはさほど多くはないんですが、トレーナーの柳さんがいつもご飯を炊いてくれているので凄く助かります(^^)
【やっぱり日本人は《米》ですよね♪】
その他にも漬け物やキムチなんかも作ってくださるので《栄養士じゃないのにですよ》昼間のサポート、夜のマッサージの他にこういう仕事もしていただいちゃって本当に申し訳なく思います(;_;)
【柳さん、いつもありがとうございますm(__)m】
あとはですね〜、野菜《サラダ》が結構出てきます!!
って言うか、メニューの半分以上は野菜がスペースを占領していますね！
基本、昼と夜はメインが違うだけでだいたい同じメニューが出るので、食べるものは毎日一緒です！
【肉、魚の日が交互で味付けが違って出てくる感じです】
そして最後の締めははやっぱり《デザートとコーヒー》♪♪ですか(^-^)
って言っても毎日食べるわけじゃないんですが《３、４日に一回くらいですかね》今日はフランスに来て早々…
『これは美味いっ(^^)♪』と思った…
…
…
…
『あれっ(・・;)何でしたっけ？名前忘れちゃいました。お皿にプリンを敷いて表面の砂糖？を焼いたやつ何ですが…』
あれはホント《メッチャ美味しい》です(*^^*)
しっかりご飯《栄養》もとって、甘い物で疲れをとって明日もまた《頑張れる》ってところですね＼(^-^*)【写真には載ってないですが、この他にご飯とお味噌汁を食べました】
午前中…
もくもくとウェイトトレーニング(--;)
お昼……
少し寝て(-.-)Zzz・・・・
午後は…
ひたすら湖の周りのコースを、ロードトレーニング(--;)
疲れました(-_-;)
けど…
明日も頑張ります!!
平日のスケジュール《月曜日〜土曜日》はいつも同じなので何を書いたらいいものか…(-_-;)
朝起きて→ご飯食べて→九時〜五時半まで練習で→夕食食べて→インターネットor映画を観て→就寝ですから！
何もアクシデントが無く、いつも通りの生活が出来る事ほど幸せな事はないんですけどね(^^;
そんないつも通りの生活《夕飯》の後にスタッフの人が近くのスーパーマーケット【ショッピングモール】に行くというので、自分と長塚先生が…
『連れていって下さい♪』【車で１０分かからないくらいの所です】
ショッピングモールに着くと先生は子供のようにはしゃいで…
『やっべー!!楽しい♪チョー楽しい♪うわっ！何あれ、何あれ？』
なんでこの人はこんなにテンションが上がってるんだ？と思うくらい、本当にはしゃぎまくっていました(^-^
『ストレス溜まってるんだよね〜、長塚先生も。日本に帰りたい帰りたいっていつも言ってるし…(^^;』
写真は…
『絶対にここのパン美味しいですよっ♪東京でいつも行ってますから!!』
という【PAUL】のパン屋さん『みなさん知ってます？』と、隣にあったソフトクリームがやたらと気になった【チョコレート屋さん】！
自分はソフトクリームが食べたかったんですが、先生が『マカロン美味しいですよっ♪』と言うのでマカロンを買って帰りました(;_;)
《でも凄く美味しかったです♪》
それと帰り道の湖の風景を…
…
綺麗ですよね〜(*^^*)今日一番の写真が撮れました♪
憂鬱な一週間の始まりです(-_-;)
昔からどうも月曜日というのはテンションが上がりません！
これから長い長い練習の日々が続くのかと思うと…
楽しい日曜日が過ごせたりすると尚更ですよね!!
でも…
メカニックの森さんは唯一の日曜日でも、仕事をしてくれていました(・・;)
ホテルの外の駐車場で何をしているのかと近づくと…
…
一台一台自分達の自転車《ロードレーサー》を手洗いで磨いてくれていたんです(・・;)
そういう事《自転車の手入れ》は自分達がしっかりとするものなんですが…
森さん 『明日からまた一生懸命練習に励んでもらえるなら…』
毎日のトレーニングで疲れきっている自分達を想いやってくれて、自転車の清掃をしてくれたんです(;_;)
すいません。『憂鬱な…』なんて言ってる場合じゃないですね!!
休みを返上してまでバックアップをしてくださっている【森さん】に失礼のないように今日から一週間、しっかり頑張って練習しますっ(^-^)
『森さん！ありがとうございましたm(__)mピッカピカのロードレーサーで気持ち良く走らせてもらいます♪』
【昨日のカジノから…】
カジノで遊ぶときはいつも《ルーレット》をします♪ナショナルチームの中では一番人気だと思いますね!!実際楽しいですし(^^)
長塚先生は『バカラが無いっ(--;)』っとふてくされてましたが、《ルーレットの赤黒やブラックジャック》で【しっっっかり】勝っていました!!
『さすがです(^^)』
フランスの天気は今日も気持ちの良い一日となりました♪
